Que faire si... ?
Les outils, que vous pouvez utiliser, lorsque votre genou vous importune.
Ce qui ne doit pas empêcher de prendre, en parallèle, un rdv avec votre médecin ou un spécialiste.
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Entorse du genou
J'ai pris appui sur mon pied pour changer de direction, j'ai entendu mon genou craquer et partir... que puis-je faire ?
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Genou douloureux
La douleur du genou peut être une simple gêne le matin au réveil, ou en se relevant d'une position assise prolongée. Mais elle peut aussi, être handicapante, poussant à boiter, en évitant de...
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Genou bloqué
Un blocage du genou se traduit par l'impossibilité de tendre la jambe ou de la plier.
La sensation de blocage peut être douloureuse ou non... -
Genou Instable
L'instabilité d'un genou peut être d'origine ligamentaire ou liée à un mauvais équilibre musculaire. Cette page vous aidera à faire la différence entre une instabilité rotatoire et un dérobement.
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Boiterie
Boiter, c'est éviter de mettre tout son poids sur son pied, pour protéger son genou douloureux: cette marche avec le genou plié, aggrave la douleur et entraîne un affaiblissement du muscle
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Qui consulter ?
Que ce soit pour une petite douleur, une arthrose connue, une lésion méniscale ou après une entorse...